人間、身体のどこが痛んでも辛いものですが、膝が痛い・・・膝痛も結構辛いものがあります。
私の場合、運動中の怪我で膝の靭帯を損傷しましたが、普通に歩けず、体重もかける事もできず、もちろん正座なんて出来ませんし、日常生活も学校生活もかなり不便な思いをしました。
私のように運動中などの怪我が原因で膝痛になる方もいれば、また他の要因で膝痛の原因が起こってしまう方もいらっしゃいます。では、この膝痛はどのような原因で発症してしまうのでしょうか。
主な膝痛の原因としては下記のようなことが揚げられます。
①加齢による膝痛・・・骨量や筋肉量、骨密度が加齢により減少
②体重の増加による膝痛・・・膝にかかる負担が大きくなる
③膝関節の酷使・・・立ちっぱなしや膝を酷使する仕事が原因
④O脚もしくはX脚・・・膝の内外の片側に負担をかけてしまう
膝痛には、リウマチや半月板の損傷などがありますが、特に、膝痛で発症の可能性が高いのが変形性膝関節症という膝痛です。関節と関節は軟骨と呼ばれるクッションを挟んでいます。
この軟骨が骨同士が直接当たらないようにしてくれるのですが、この膝関節部分の軟骨が上記のようなことが原因で磨り減っていくと炎症を起こしたり、骨同士が当たりやすくなったりしてその結果『変形性膝関節症』を引き起こす事になります。
